19.03.2014 17:38
Originál caesar šalát sa stal mojim obľúbeným jedlom ,keď chodím raz za čas s mojou staršou dcérou na obed. Posedíme ,pokecáme a ešte si pritom výborne pochutíme. Mám pocit ,že ani ten šalát v reštaurácii však nieje tak úplne originál ,ale to vôbec nevadí .Trocha som sa inšpirovala a inovovala som...
18.03.2014 12:21
Určite nepoviem nič nové ak skonštatujem že počas snahy o zníženie váhy treba konzumovať vo zvýšenej miere viac zeleniny a ovocia . V dnešnej téme sa však nechcem venovať konzumácii ovocia a zeleniny len preto ,že majú nízku kalorickú hodnotu ,ale hlavne preto ,že ovocie a zelenina má na náš...
26.02.2014 19:42
.....pozývam vás na Harmóniu festival do Žiliny 29.3.2014 kde budem opäť prednášať o rozumnom chudnutí. Téma prednášky: Prečo diéty nefungujú
...
26.02.2014 15:56
Príprava lososa nieje obzvlášť náročná. Jeho výborná chuť nieje potrebná dotvárať inými ingredienciami .Aj keď sa losos považuje za najtučnejšiu rybu, myslím že raz začas si ho môžeme s chuťou dopriať. Jeden recept s lososom na tejto stránke už mám ,ale tento je položený na chutnej cukinovej...
20.02.2014 12:22
Tento pomerne ľahký recept ma napadol keď som bola na nákupe . Špenátové listy viseli v chladiacom boxe tak lákavo a neodolateľne ,že som si vedela predstaviť ich chuť . A v tej chvíli som vedela ,že budem mať ľahkú a rýchlu večeru .
Potrebujem :
1 balíček čerstvých špenátových listov cca...
14.02.2014 18:02
Toto jedlo som jedla veľmi ,ale že naozaj veľmi dávno. Pripomína mi mojich osemnásť rokov. Chodila som do jednej
reštaurácie a bolo to v tej dobe najdrahšie jedlo . Už si nepamätám koľko vlastne stálo ale pamätám si ,že bolo veľmi
chutné. Preto som ho zaradila do môjho jedálneho lístka a vždy pri...
12.02.2014 17:16
Aj keď je už pomaly polovica februára ,ešte stále je v podstate začiatok roka . Rôzne diéty a spôsoby chudnutia bežia v plnom prúde. Ako si však máme správne vybrať
z celej rady zaručených diét. Ktorá diéta je tá pravá a ktorá nás dokáže dostať do leta do formy.
Motivácia dobre vyzerať v lete v...
10.02.2014 13:58
Ako som už spomínala rada v kuchyni vymýšľam nové a chuťovo zaujímavé jedlá. A čo je hlavné ,aby boli o niekoľko kalórii ľahšie . V poslednej dobe som prišla na chuť tofu. Viem,že som neobjavila Ameriku , ale často sa stretávam aj z názorom ,že táto potravina nieje až taká chutná . S tým by som až...
09.02.2014 10:44
Stálo to za to
autor: Danica Janiaková zdroj :www.Klub50.sk
Júlia Rašlová: Schudla som 62 kíl! Stálo to za to, všetok ten plač, odriekanie, všetka tá drina... Už nikdy sa nechcem vrátiť tam, kde som bola, keď som musela znášať pohŕdavé a súcitné...
30.01.2014 18:10
Pani Mária sa mi ozvala koncom mája 2011 na známu sociálnu sieť odkazom..
Dobrý deň! i keď sa nepoznáme osobne i tak Vás žiadam o priateľstvo. Ste mojou inšpiráciou pre schudnutie a verím,že sa mi to pomocou vašej knihy podarí i keď mám 65 rokov. Už som vyskúšala všetko možné a nič!!!...
