Prednášky zamerané  na tému ako zmeniť svoj životný štýl , nielen pre štíhlu líniu ,ale aj pre zdravie a dobrý pocit  zo seba.  

Prednáška zameraná na základny prierez zmien  v životnom štýle  pri redukcii nadváhy.        Témy :  Rizikové faktory pre vývoj obezity  Prečo vzniká JO-JO efekt Zdravotné riziká obezity Diéty Najčastejšie chyby pri redukcii  nadváhy   Zdravá...

Prednáška rozoberá správne kombinácie potravín či už pri redukcii nadváhy ,alebo pre zdravé trávenie.     Témy: Ako začať ? Ako naštartovať správne chudnutie  Pravidelná strava  Správny výber kvalitných potravín  Správne narábanie s potravinami Kombinácia potravy na tanieri...

  V súčasnosti ,akoby sa vrece roztrhlo  výživovými doplnkami na chudnutie. V prednáške sa dozviete nielen ako ušetriť peniaze za drahé lieky na chudnutie ,ale aj to, že prírodné spaľovače tukov nám  pomôžu nielen schudnúť ,ale nás aj  zasýtia a prospejú nášmu telu...